10 Cara Alami Memutihkan Gigi dengan Cepat, Efektif, dan Aman

10 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami dan Cepat

Memiliki gigi putih yang bersih dan bersinar adalah impian banyak orang. Gigi putih tidak hanya memberikan kesan sehat, tetapi juga meningkatkan rasa percaya diri. Namun, berbagai faktor seperti kebiasaan buruk dalam merawat gigi, pola makan yang kurang sehat, hingga konsumsi minuman berwarna seperti kopi atau teh dapat menyebabkan gigi menguning.

Apakah anda mendambakan gigi putih cemerlang

Jika kamu termasuk orang yang mendambakan gigi putih cemerlang, jangan khawatir. Selain perawatan dokter, ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan di rumah untuk memutihkan gigi dengan cepat. Berikut ini adalah 10 cara alami memutihkan gigi yang bisa dicoba:

1. Stroberi untuk Senyum Lebih Cerah

Terdengar tidak biasa, tetapi stroberi bisa menjadi pilihan yang menarik untuk memutihkan gigi secara alami. Stroberi mengandung asam malat yang efektif menghilangkan noda pada permukaan gigi. Cara penggunaannya sangat sederhana. Tumbuk satu hingga dua buah stroberi hingga halus, lalu oleskan pada gigi menggunakan sikat gigi. Setelah selesai, bilas mulut hingga bersih. Lakukan cara ini beberapa kali dalam seminggu untuk hasil yang optimal.

2. Lemon dan Baking Soda, Kombinasi Ampuh!

Lemon yang kaya akan asam sitrat bisa membantu memutihkan gigi dengan cepat. Ditambah dengan baking soda yang bersifat abrasif, kombinasi ini mampu mengangkat noda membandel di gigi. Campurkan beberapa tetes jus lemon dengan satu sendok teh baking soda hingga berbentuk pasta. Oleskan pasta ini pada gigi, biarkan selama 1-2 menit, kemudian sikat gigi seperti biasa. Namun, hindari penggunaan terlalu sering karena bisa merusak email gigi.

3. Kunyit, Si Penyembuh Serbaguna

Kunyit tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh, tetapi juga untuk kecantikan gigi. Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang membantu membersihkan gigi dari noda dan plak. Gunakan bubuk kunyit sebagai pasta gigi alami. Cukup campurkan satu sendok teh bubuk kunyit dengan sedikit air, lalu gosokkan pada gigi selama 2 menit. Bilas dengan air bersih dan lanjutkan dengan sikat gigi biasa.

4. Kulit Jeruk untuk Gigi Putih Berkilau

Jangan buang kulit jeruk setelah dimakan! Kulit jeruk dapat dimanfaatkan sebagai pemutih gigi alami karena kandungan vitamin C dan limonene di dalamnya. Gosokkan bagian dalam kulit jeruk pada seluruh bagian gigi dan diamkan beberapa menit. Setelah itu, bersihkan gigi dengan pasta gigi biasa. Kulit jeruk mampu membantu mengurangi plak dan noda pada gigi.

5. Manfaat Kulit Pisang

Selain buahnya yang kaya nutrisi, kulit pisang ternyata dapat membantu memutihkan gigi secara alami. Cara memutihkan gigi dengan kulit pisang cukup mudah: ambil selembar kulit pisang, lalu gosokkan pada gigi selama 1-2 menit. Diamkan beberapa saat sebelum membersihkan gigi seperti biasa. Lakukan secara rutin untuk hasil yang maksimal.

6. Daun Salam untuk Senyum Sehat

Daun salam yang sering digunakan sebagai penyedap masakan ternyata juga memiliki manfaat untuk memutihkan gigi. Buatlah pasta dari daun salam yang telah dikeringkan dan ditumbuk halus, tambahkan sedikit air, lalu oleskan pada gigi. Diamkan beberapa menit, kemudian bilas dengan air bersih. Lakukan secara berkala agar noda pada gigi hilang dan gigi terlihat lebih putih.

7. Minyak Kelapa, Solusi dari Dapur

Minyak kelapa dikenal sebagai salah satu solusi terbaik untuk membersihkan gigi dan gusi secara alami. Teknik ini disebut oil pulling, yaitu dengan berkumur menggunakan minyak kelapa selama 15-20 menit. Asam laurat dalam minyak kelapa efektif melawan bakteri penyebab bau mulut dan kerusakan gigi, sehingga membuat gigi tampak lebih putih.

8. Garam dan Baking Soda, Eksfoliasi Alami untuk Gigi

Campuran garam laut dan baking soda merupakan eksfoliator alami yang bisa menghilangkan noda pada gigi. Campurkan satu sendok teh baking soda dengan setengah sendok teh garam, tambahkan sedikit air hingga menjadi pasta. Oleskan pada gigi dengan sikat lembut dan gosok selama 2 menit. Setelah selesai, bilas mulut hingga bersih.

9. Arang Aktif untuk Gigi Lebih Bersih

Arang aktif dapat menyerap plak dan zat-zat yang menempel pada gigi, sehingga gigi terlihat lebih cerah. Taburkan sedikit bubuk arang aktif pada sikat gigi yang telah dibasahi, lalu gosok gigi dengan lembut selama 2 menit. Bilas hingga bersih dan sikat lagi dengan pasta gigi biasa untuk hasil yang lebih maksimal.

10. Cuka Sari Apel, Pembersih Alami Gigi

Cuka sari apel dapat menjadi pilihan lain untuk memutihkan gigi. Sifat asamnya mampu membersihkan plak dan noda pada gigi. Campurkan satu sendok makan cuka sari apel dengan segelas air, lalu gunakan campuran tersebut sebagai obat kumur sebelum menggosok gigi. Pastikan untuk tidak menggunakan terlalu sering agar tidak merusak enamel gigi.

Nah, itulah 10 cara memutihkan gigi secara alami yang bisa dipraktikkan secara mandiri di rumah, Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.